In diesem Kurs heißt das, Sie verzichten mehrere Tage
auf feste Nahrung. Sie nähren sich sehr gut von Fastenbrühen,
Säften, Tee, Wasser.
Sie „nähren“ sich weiterhin von:
– geistlichen Impulsen
– einfühlsamen Meditationen / Massagen
– wunderbare Bewegungs- und Sportsequenzen
– frohem Singen, Tanzen, Wandern, Walken,
– Kreativ-Sein,
– literarischen Beiträgen für Herz und Seele,
– ggf. Anteilnehmen an klösterlichen Angeboten
– interessanten Gesundheitsvorträgen
– perfekten Instruktionen zu den Ausleitungs
– verfahren innerhalb des Fastens
Die Gruppe geht gemeinsam in das Fasten hinein,
festlich wieder hinaus, „erschmeckt“ herrliches Aufbauessen,
erwirbt das Wissen für richtiges Essen nach dem
Fasten.
Immer ist die eine oder andere Korrektur des Lebensstils
Teil des Fastenerfolges und der großen Freude darüber.
Beginn: 17.00 –Ende: 10.00 Uhr

Leitung und Anmeldung: Gabi Schneider